• website icon
    •  
  • website icon
    •  
  • website icon
< НАЗАД
В каталог

Йога для всех: путь к здоровью

Элис Кристенсэн
Эксмо
8,00
€
Добавить в#nbsp;корзину
ISBN: 9785699603817
Автор: Элис Кристенсэн
Издательство: Эксмо
Возраст: 16+

КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ
Эта книга нужна всем, кто хочет улучшить здоровье с помощью йоги, но не знает, с чего начать. Внутри вы найдете: рекомендации по правильному дыханию; инструкции по выполнению асан; комплексы упражнений при различных заболеваниях. Занятия по книге помогут улучшить общее состояние, развить гибкость, выносливость и силу.
А еще занятия по книге помогут:- Держать под контролем проявления симптомов диабета.

- Снизить неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона.

- Улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

- Наладить пищеварение.

- Успокоить нервы.

- Похудеть.

Научно-популярная литература: Здоровье и целительство

Возраст: 16+

Издательство: Эксмо

Подробная информация о товаре

Подробная информация о товаре

ISBN: 9785699603817
Автор: Элис Кристенсэн
Издательство: Эксмо
Возраст: 16+
Жанр: Здоровье
Переплет: мягкий
Кол-во страниц: 192
Смотреть также