Дневник твоей энергии: Чек-листы, советы, упражнения

Каролин Эммерс
Альпина
14,00
ISBN: 9785006300019
Автор: Каролин Эммерс
Издательство: Альпина
Возраст: 16+
Этот ежедневник поможет вам восстановить баланс вашей позитивной энергии, понять, что для вас является ее источниками, а что лишает сил. Лин Адамс и Каролин Эммерс разработали несложные действенные ритуалы, выполнять которые просто и приятно. Авторы не только дают советы, но и делятся с вами мотивирующими высказываниями известных людей о том, как подправить жизненные установки и обрести баланс. Уделяя ведению дневника всего 10 минут в день, вы научитесь анализировать всё, что с вами происходит, лучше распределять время, быстрее справляться с трудностями и сложными задачами, лучше понимать себя, всегда быть в хорошем настроении и гармонии с собой.

Научно-популярная литература: Психология

Возраст: 16+

Издательство: Альпина

Научно-популярная литература: Календари и ежедневники

Научно-популярная литература: Здоровье и целительство

Подробная информация о товаре

Подробная информация о товаре

ISBN: 9785006300019
Автор: Каролин Эммерс
Издательство: Альпина
Возраст: 16+
Переплет: мягкий
Кол-во страниц: 176
Смотреть также